Perla Mont inició su carrera en Televisa, donde estuvo dos años. Tiempo después cambió su residencia a Texas, y por más de siete años sigue siendo conductora del clima en el canal Univisión, haciendo toda la costa oeste de California, el área de Orlando en Florida, Las Vegas y todo el sur de Texas.
La conductora fue nominada a los Emmy’s en cuatro ocasiones, hoy además de conductora es health coach, en lo que ahora está sumamente enfocada. Recientemente fue la corresponsal de Univision en los Grammy, entrevistando a los más grandes e importantes estrellas.
En su faceta de empresaria, Perla tiene su propia línea de suplementos deportivos y da clases masivas de fitness, donde participan un gran número de mujeres, formando parte de un movimiento femenino. Ella es el espejo de la mujer actual, del año 2020, ya que se desenvuelve como mujer independiente, mamá, conductora y empresaria.
Para Perla su más grande motivación es su bienestar emocional, ha encontrado dentro del ejercicio una fortaleza interna increíble, convirtiéndose en una persona mucho más responsable y dedicada en todos los aspectos de su vida.
“Lo más importante es seguir recordando que el ejercicio es una herramienta para bajar de peso y el mejor aliado para mantenernos saludables. Liberar toxinas y mantenernos activos, es fundamental para nuestro sistema inmunológico, y en momentos complicados como el que vivimos ahora, es imprescindible”, expresó Perla.
La guapa conductora cree que la mejor medicina es la preventiva, y que un estilo de vida saludable, ejercicio moderado y buena alimentación, son esa medicina que nos ayudará a ahorrar dolores y enfermedades futuras.
Y continuó explicando: “Creo que es súper fácil saber si debemos hacer cambios, estoy siempre cansado, ansioso, de mal humor, tengo dolores recurrentes, exceso o falta de sueño son algunos de los focos rojos de que nuestra alimentación y nuestra actividad física necesitan mejorar. El hacer buenas y sanas elecciones nos dará resultados de salud inmediatos, más energía, mejora de sueño y capacidad para reaccionar a los problemas del día a día, menos irritabilidad y claro, menos enfermedades”.
Sin embargo, Perla sabe que no es fácil aprender a controlar nuestros pensamientos, y ser capaces de cambiar hábitos alimenticios. Siendo realistas y creando metas a corto plazo, se alcanzan los pequeños objetivos hasta llegar a la meta final.
“Afortunadamente, por mi trabajo dentro del noticiero de Univisión, mi vida laboral ha seguido en la misma rutina, he hecho mis entrenamientos en casa, así que sigo activa, probablemente el cambio más drástico fue que mi hijo comenzó las clases en línea y eso sÍ que me volvió el mundo al revés, pero ya está bajo control e incluso me ayudó a involucrarme más en ese aspecto”, finalizó.
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