Tijuana.- Las actividades de capacitación y adiestramiento que ofrece el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), se reanudarán en los Centros de Seguridad Social (CSS), de Mexicali y Tijuana.
La Jefatura de Prestaciones Sociales invitó a la población a inscribirse en las diferentes disciplinas que se impartirán de manera presencial y con aforo reducido respetando las medidas sanitarias.
El titular de la Jefatura de Salud en el Trabajo, Prestaciones Económicas y Sociales, Ricardo Galindo Maciel, dijo que las actividades en los CSS tienen como objetivo incentivar a la población para adoptar estilos de vida activa y saludable.
Las actividades fueron suspendidas por la emergencia sanitaria, pero con el cambio en la semaforización epidemiológica y el Distintivo de Seguridad Sanitaria, es posible ofrecer a población de 10 a 59 años las siguientes disciplinas: grupos de autoayuda, elaboración de platillos saludables, ejercicio físico para la salud dirigido a adultos mayores, cachibol, manualidades y ocupación terapéutica.
En Cultura Física y Deporte, los usuarios pueden inscribirse en las actividades de ZumbIMSS, béisbol, yoga IMSS, fútbol para niños, aerobics IMSS, Tai Chi Chuan, pilates, ejercicio físico, defensa personal, volibol y básquetbol.
El IMSS también ofrece cursos de arte y diseño en bisutería, elaboración de platillos saludables, confección de ropa casual, sastrería, blancos y ropa infantil, estilismo, barbería, elaboración y decoración de uñas e inglés.
También hay cursos en línea gratuitos para adquirir o actualizar conocimientos de diversos temas y mejorar su situación laboral, económica y cuidar de sí mismo, a través de las siguientes ligas:
