Tijuana.- El libro de enfermedades mentales ya tiene 600 trastornos registrados, indicó Adriana Medrano, tanatóloga integral y psicoterapeuta, por lo que es importante atender los duelos tras la pérdida de seres queridos con expertos.
De acuerdo con la especialista, la falta de atención puede provocar depresiones crónicas y enfermedades mentales.
“Todo su estado emocional, toda su inteligencia y razonamiento, así se afecta si no se trabaja, sobre todo en las fechas importantes donde disfrutaban con esos vínculos”, agregó.
Las personas que han sufrido la pérdida de su pareja y deben enfrentar este Día del Amor y la Amistad pueden realizar diferentes terapias, siempre y cuando reciban la ayuda de un profesional de la salud mental, explicó Medrano.
“Primero que nada es tener el reto y la fuerza de enfrentar un dolor de una manera sana, verbalizando, buscando un acompañante profesional que te sepa dirigir, y que no perdieron, nunca hay pérdida, solo hay que enfrentarla para poder entender que la pérdida será una ganancia siempre, porque la muerte cuando es tu compañera de vida te hace vivir mejor y más plenamente”, añadió.
La tanatóloga detalló que parte de la terapia para estas fechas consiste en festejar el Día de San Valentín, realizando una dinámica llamada “silla vacía”.
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“Ponen la fotografía de su ser amado y apuntan los recuerdos hermosos que tuvieron con él, porque un ser amado nunca se pierde, queda en tu corazón”, expresó.
Sobre los adolescentes que han sufrido pérdidas recientes y que enfrentan esta situación con problemas de adicciones deben buscar ayuda terapéutica y psicológica, además de expertos en adicciones.
“Muchas veces recurren nada más a lo psiquiátrico, y lo empiezan a trabajar desde el problema actual y no de fondo y raíz. Busquen tanatólogos y psicoterapeutas que los puedan atender”, finalizó.
